• 1你自己干过最龌(🐋)龊的事是什么
• 2你知道(😍)哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云(📒)区部分地区(🐏)因疫情再次被封你存(❌)储
• 4不去外面聚集不去外面(😛)吃(🌂)饭的说(🤐)说

1你自己干过最龌龊的事是什么

我们(🚝)在城中村租了(🧑)一个套间她和男朋友住(🖲)外间我住里(💘)间我们(🤟)每天晚(💐)上六点下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住时间长了(📜)和她男朋友也就很熟(🍈)悉了平时也开开(🎡)玩笑有次单位安排好了她去出差就剩我(🕵)和她男朋友两个人

一天晚上她男朋友菜市场买菜回(🦖)去时候送回家几瓶酒说是哪也(⛸)不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了

他(🏓)扶我(🏤)进我房间把(😮)我放床上(✒)他(🐠)就把(🚬)灯关了上了(🥎)我的床那时候我心(🔉)里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫(㊗)就(🏿)突然发生了关系(⚽)

闺蜜国外出差回(🌯)来(📴)后(💥)我和他的关系也还没有(🌌)断我惧怕不了他的(🍂)热情有时候我们就悄(🎑)悄过去出去开房(🍁)我们的(⛴)事到最后那就被她突然发(😃)现了她哭的(😊)很伤(🚨)心起(🥓)誓和我们一刀两(🙃)断她(♎)回了老(🚝)家

她的男朋友就顺(♐)理成章地(🔡)的蓝月帝国了我的男(💖)朋友但花(🥣)心(😹)的男人到(🍅)啥时候都不是花心不多久(✖)他又(🔨)和单(😙)位一女同事搞到了一起我(📤)很伤心难过真有(💬)为自己真不值目(🔋)的是(🔀)这样的一个男人(🔦)失去了一个(🤕)好姐妹我心里一(🗒)直(🦊)怨恨感觉最对(📤)不(🖼)起(🐣)的就(✍)是她了

2你(❕)知道哪些轰动一时(🏌)的(💀)悬案

姐姐吴今北大生物(🤫)系高材生在一次与同学们去(🌝)野三坡郊游(⬇)在回北京的路上独自一人突然(🍓)失踪一(💬)星期后被在一个山崖(🔮)下(🤵)发现自己死因一直成谜一人能讲解怎莫会在(🍴)那里发现到她也(🥨)无证据能证明(👁)是自我(🖼)了断(🐟)我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生(🈲)大三大四时在(🙈)校时两次(🐾)被下毒(👙)第一(⛵)次治疗啊好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可(👑)以上(🍨)网向他国高分悬赏有(🛬)人综合反馈是铊中(💬)毒(🎲)当时只用几(⏬)块钱的(🔈)普鲁(💾)士蓝就(♈)解了毒但因铊在体内时间(💩)太长对(㊗)身体倒致了不可逆伤害的伤害(👴)到(🈸)现在依旧智力(🧗)发育(🐴)障碍瘫(🏗)痪在床(🎰)生(🍊)活不(😽)能自(💘)理目前(📡)靠父母的养(👊)老金生活(⤴)

关於朱令案的(⚾)破案(📮)一波三(🖥)折据说(♑)是同寝室的人下毒并且(🎚)能(🈲)接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家(🏚)庭背景听说后来可不(📎)知道(🎄)为么(🗺)朱令的个人用品所有号被盗同(👿)宿舍的人也少有(♉)帮(📔)忙说话答话(🈂)孙维(🔒)也(🍴)回美国并改了(😒)名拿了绿卡相(🌾)关部门也一直(🚘)未破案侦查甚至连是没有给(❎)家属一(📠)个比较明确(💤)的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存(🔍)储

大家好我和大家一起互相访问(🍁)我疫(🛋)情期屯(🕔)的食物(👓)今天我要和大家分(🎱)享(👐)的内容(🌶)是(🏨)疫(🗝)情(🏷)反反复复不(📄)提(🌬)前要做居家隔离准(🙍)备(🌞)解决(🥈)全家人生活(📽)困扰我们应(🥞)该要提前一两天(📇)屯的6类食物

反反复复的(📦)疫情(🤫)今年巳经坚持了(🗜)第(💊)三年了只不过近(💩)期各地疫情(😲)形势严峻但如(😎)果能我们各(⚫)个人都你的命令国家去安排不会相信(🍎)马上就可以战胜疫情

为了拦阻(🙄)疫情的(⬆)传播很多地(🌄)方都正在可以实行(👎)小区工厂封控政策所有(🐣)人都呆在家中比较有效下降(💆)了接触传播又是在为(🔆)国家做(🥎)贡献居家隔离吃喝是最基本的保(👬)障这样的话(🐜)我们就(🐔)需要打(🅰)算(🔡)消耗很大的食物很多地方也(🚅)如何实施(🗣)两天一户一人前往购物资每次(👗)仅(🥢)两小时时间这样的话囤都有哪些菜就有(🏈)讲究了(🍸)要(🎐)晚几天列好(🚖)清单尽量减少遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意(🧠)是(🦓)耐储存(🧛)营养高这样居家隔离观察期(🌌)间我们才(🌖)能有个好身体(🍹)抵抗力高了被病毒(🦋)感染的(🗯)几率(⏸)就小了

下(🥅)面我把个人的经(👿)验(🍫)和大家分享(🎲)一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常(🌺)丰富地(🥝)并(🎭)且放一两个月也(🐋)不(⭕)会坏

1水大桶桶(🕢)装水

水是生命之(👫)泉人体的(🛰)百分之七十前也是水也足(💉)以证明水而言是非常非常的重要我们(💄)的生命都(💦)依赖性(🎪)太强(👗)于水大桶桶装水一桶至少也也可以饮(🎃)用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋(🧢)鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础(🐭)多吃高(🐊)蛋白的食物(🛤)可以(⛅)不提高(🐹)抵抗力身体才会更小孩健康最常见的(🍾)一种的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质包括(🦄)脂肪维生素(🐭)矿物(🚑)质等营养(🌰)元素不过容易被完全(🏉)吸收(🌅)鸡蛋鸭蛋放(🤑)冰箱可(➕)需要保存一个月而鹌鹑蛋在常(😰)温下可保存45天蛋类是囤(🚓)购食材的首选(❄)

要多吃蛋类是可以补(😱)充多种营养物质(🍾)能提高视力水平促进钙吸收增(🙌)强身(👆)体(🦌)免疫力对身体非常(🐫)有益

3肉类前提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常(🏫)见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊(🏦)肉等肉类含有(📋)丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气血(🛎)补钙的作(🤚)用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等(🛫)身体(➕)有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷(💨)冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食首当其冲应该是(👢)大米面粉(😨)这些的确要囤一些但像豆子(🌤)玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一(🔓)点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比(🎈)肉类(👲)还高而燕(🉐)麦(🍊)也不(🐕)考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质(🐙)水平也非常高是补(🌙)充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买(💐)上几十到一(🍓)百斤装在阴凉通风处(💋)保存到放(🔓)23个月大都没什么问(🗂)题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素(🕳)的最适合(🥏)来源所含(🎏)的丰富地维(🌥)C维(🥜)EB族(📌)维生素等这些(⏭)全是人体可以要的考虑(🦕)到到(👗)绿叶蔬(🏘)菜不容易坏也(👹)可以你选择(📺)包菜(💄)西蓝花等(🌸)蔬菜不用我们还是可以选择类型(🌓)多囤一些例如(🚄)土豆(🖖)红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等(👻)这类蔬菜价格便宜啊(🚃)营养(🚈)价值高(🏇)还耐存储(👿)只要放到阴凉(🔡)通风处放12个月也是绝对没问(🏜)题的

6干货

干货营养价(👍)值也很(👘)低比如腐竹粉条(⬅)木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干(🏅)货仅是丧失了水分营(😜)养物质(🐿)蛋(🍂)白质脂肪维(👾)生素矿物质(🕢)都还在随吃随取而且更方(🏯)便干货(🏛)保存时间是最长(🏗)的只要你不受潮放12年(📱)都没(⏬)问题

我们(💈)以(🈸)及公民不能(⬅)不(🏟)能为国(🍧)家做多(💸)大的(🚑)贡献能做的(⏩)是违抗国(🕐)家有安排该居家(🔙)隔离就居(🍵)家隔(🔹)离提前一两(✍)天囤够这类食物切(🗨)实保(🌜)障自己及家人温饱问题减少购物机会和接(💿)触机会尽量的避免被病(🧝)毒感染(🛥)应该是争光了(🍌)请(🕛)相信如果我们所有人团结一致再大(📺)的困难都能迅速挺(😟)过用(🔌)不(✊)了一段时(🔒)间城市仍旧(💞)繁华热闹奶(🙃)茶依旧是(😉)香甜

感(🎭)觉实(👪)用可收藏备用

谢谢阅读

4不(🚳)去外(😕)面聚集(💾)不去(🦌)外面吃饭的说说

2活中就肯定警告(🚷)自己顽强(🕒)的毅力不去外面集(😄)中不去饭店吃(🚙)饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定(🎺)的慌乱