• 1你自己干过最龌(🍲)龊的事是(🕦)什么
• 2你知道哪些(🚣)轰动一时的悬案
• 3广州白云区部分地区因疫情(📂)再次被封你存储
• 4不去外面聚集不去(😡)外面吃饭的(🈁)说(⚽)说

1你自己干过(🔠)最龌龊(⏸)的事是什么

我们在城中村租(🆗)了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们每天晚上六点下(🔨)班了就(✍)一起(🅾)做(🗿)饭一起吃(🏮)东西

在一起住时间长了和她男(📺)朋友(🍋)也就很(🎆)熟悉了(🐺)平时也开开玩(🐎)笑有次单位安排好了她去出差就(🛡)剩我和(🙋)她(🥕)男(😃)朋友两个人

一(⛹)天晚上她男朋友菜市场买菜(🎧)回去(🌖)时候送回家(🐫)几瓶(😣)酒说是(🌜)哪也不去无聊(🧤)的(🆙)很喝点我们就边喝边(🌁)聊不知不觉的就喝完酒了

他扶(㊗)我进我房(📇)间把我放(🆚)床上他(🤰)就把灯关(👡)了(🎢)上了我的床那时候(💁)我心里都是有点儿就(🕣)是喜欢他的就半强迫就突然(🏰)发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不(✂)了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房(🕉)我们(🈯)的事到最后那就被她突然发现了(🥏)她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她(🤩)回了老家

她的男朋友就(🧢)顺理成章地的蓝月(🚌)帝国了(😆)我(🚸)的男朋友(🎠)但花心的男人到啥时候都不是花心不多久他又(📎)和单位一女同事(🎣)搞到了一(🐻)起我(💢)很伤心难过真有为自己(🦐)真不值目的是这样的(⏲)一个男人失去了(🖋)一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她(📍)了

2你(🤭)知道哪些轰动一时的(👴)悬案

姐姐吴(🚯)今北大生物系高材(⛷)生(📂)在一次与同(👃)学们去野三坡(💷)郊(⛴)游在回(🤬)北(🚔)京的路上独(🍫)自一(🔮)人突然(♍)失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死(🎂)因(👐)一直成(🎳)谜一人能(👩)讲解怎(👬)莫会在那里发现(😶)到她也(🍴)无证据能证明是自我了(🕊)断我(😡)还是他杀

妹妹朱令(📧)清华化学系高材生大三大四时在校时(🏤)两次被下毒第(🛍)一次(🎽)治疗啊好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因(👢)后因其一高中同(🎍)学可以上(😁)网向他国高分(🔔)悬赏有人综合反馈是(🌩)铊中毒当时只(🏰)用几(⛎)块钱的(🕐)普鲁士蓝就(🚇)解了毒但(🌓)因铊(😒)在体(🛹)内时间太长对身(🌈)体倒(🔶)致了不可逆(💈)伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍(💪)瘫痪(🍸)在(💭)床(🌪)生活不能自理目前靠父母的养老金生活

关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只(🐻)能(🥓)一个孙维而这个孙维有着强横(🔓)无比的家庭背景听(🥣)说后来可不知道为么朱令的个人用品所有号被(🔔)盗同宿舍的人也少有帮忙(📉)说(🔞)话(😽)答(🎲)话(🍗)孙维也回美国并改了名拿了绿卡相关部(🤧)门也一直未破案侦查甚至连是(🔳)没有给家属一个比较(♟)明确的交待

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储

大家好我和(🍊)大家一起互相访问我(💅)疫情期屯的食物今天我(😮)要和大家分享的内容是(⤵)疫情反(🥅)反复复不提(👛)前要(🍁)做(📧)居(🍽)家(😧)隔离准备解(🏫)决全家人生(✌)活困扰(🛰)我们应(😏)该(💈)要提前(🚚)一两天屯的6类食物

反反复复的疫情今年巳经(⚪)坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻(👲)但如果能我们各个(😪)人(🌓)都你的命令国家去安排不会相信马(💎)上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情的传播很(🤞)多地方都正在可以实行小区工厂(👃)封(🎌)控政策所有(🕧)人都呆在家中比较有效(🥥)下降了接触传播又(🏁)是在(😋)为国家做贡献居(🙌)家隔离吃喝(🚝)是最基本的(🔭)保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食(😑)物很多地(💪)方也如何实(💆)施两天一户(🍹)一人(🎫)前往购物资每次仅两(🚴)小时(🎑)时(🙁)间这样的话囤都有哪些菜(🐤)就(😕)有讲(😹)究了要晚几(🌆)天列好(👑)清(🐑)单尽(🐇)量减少遗漏

囤菜不光(🦐)要好吃呀主(🚖)要注意是耐储存营养高这样(✍)居家隔离(😦)观察期(🎪)间(❌)我们才能有个好身(🕒)体(🚫)抵抗(🏘)力高了被病毒感染的几率就小了(🚹)

下面我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅(📚)营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶桶装水

水是生命之(🎲)泉人(😸)体的百分之(👻)七十前也是水也足以证(🤾)明水而言是(🧒)非常非常的重要我们(🚃)的(🌟)生命都依赖性(🏮)太强(🔑)于水大桶桶装水一桶至(🚱)少(👼)也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋(🗨)奶

鸡蛋鸭蛋(🐷)鹌鹑蛋等蛋(📹)白质是生(🌏)命的基础多吃高(🦕)蛋(🔂)白的食物可以不提高(🍝)抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一(🌂)种的(🕗)食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白(💬)质(📷)包括脂肪维生(🔛)素矿物质等营养元素不过容易被完全(🔙)吸收鸡蛋鸭蛋(🕍)放冰箱可需要保存一(🏞)个月而鹌(⛴)鹑(🏧)蛋(🍮)在常温(🤙)下可保存45天蛋类是(🐉)囤购食材的首选(✡)

要多吃蛋(🎵)类是可以补充(🎒)多种(🤛)营养物质(🐌)能提高视力水平促进钙(👛)吸收增强身体(🌍)免疫力对身体(🛏)非常有益

3肉类前(😥)提是有(📌)冰箱(🦐)

肉类又是优质蛋白质的来源最(🎼)常见的一种(👢)的鸡肉(🕡)鸭(🏟)肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如(😝)铁(🐚)钙等也可以能起补气血补钙的作用能促(📦)进生长(🔀)发(🎲)育增长肌(⛓)肉强健体(📢)魄等身体有更强的抵抗力肉类在常(👤)温下不大容易保存但可以放进冰(😴)箱冷冻放半年(🏇)内都不可(🏿)能坏(🥍)

4主食

顿了顿主食首当其冲应该是大(🔓)米面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕(🕧)麦这个杂粮(😐)也应该是尽量多买一点(📏)例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算(🕯)过去比肉(🥂)类还(🐜)高而燕麦也不考虑蛋类同(🐶)时杂粮的维生素矿物质(📜)水(🍨)平也非常(🐆)高是补充能量的很(🔖)好的来源(🌇)要(⭕)注意是(🦀)比较比较易储存买上几十(🈂)到一百斤装在阴(🕕)凉通风(🚩)处保存到放23个月大(💇)都没什(🈂)么问题的

5蔬菜(🈁)

蔬菜是声望兑换(⛩)维生(🚙)素的最适合来源所含(🏄)的丰富地维C维EB族维(⌚)生素等这些全是人(👍)体可(🐪)以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬(📭)菜不用我们(🕐)还是可以选择类型(🗽)多(💔)囤一些(➕)例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜(🏍)胡(🚙)萝卜(🥂)等这类蔬菜价格便宜啊营(🔩)养价值高还(🕎)耐存储只要放到阴凉通风处放(🥎)12个月也(🐕)是绝(🐢)对没问题(🍂)的(🚔)

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳(⬛)这些众多干菜干香菇干豆角(🌉)干梅(🔰)菜等这类干货仅是丧失了水分营(🌌)养物质蛋(🌰)白质脂肪维生素矿物(🍤)质都还在随吃随取(🚪)而(⏰)且更方便干货(👞)保存时间是最(🎢)长的只要你不受(🖍)潮放12年(🏿)都没问题

我们以及(🐣)公民不能(📽)不能为(⛩)国家做多大的贡(🔋)献能做的是违(📐)抗国家有安(🛍)排该居家(🤝)隔离就居家隔(🤑)离提前(🥅)一两天囤够这类食(🤑)物切实保障自己及家人(👪)温饱问题减少购物机会和(🔑)接触机会(👦)尽量的(🚹)避免被病(🚏)毒(🧀)感染应该是(📣)争光了请相信如果我们所(🥃)有(👨)人团(🏝)结一(🏣)致再大的困难(🍙)都(♋)能(🐒)迅速挺过用不了一段时间城(👚)市仍旧繁华热闹奶茶(♒)依旧(📍)是(🦑)香甜

感觉(🔆)实用可收藏备用

谢(🚂)谢阅读

4不去(🛫)外(❕)面聚集不(🎄)去外面吃饭的说说

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不(🐙)去外面集中不去饭(⛲)店吃饭(😄)要给他点一(🍷)份安(🈷)全感也(🧀)不给社会导致一定(🐔)的慌(🕵)乱