• 1你自己干(😷)过最龌(🛅)龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云(🎿)区部分地区因疫情再次被封你存储
• 4不去外面聚集不去外面吃(🐖)饭的(🚄)说说(😭)

1你自己干过最龌龊的事是什么(😉)

我们(🗿)在城(🐡)中村租了一个套间她(😀)和男朋友住外间我(🉑)住里间(🛍)我(🚘)们每天晚上六点下(🌍)班了就一起做饭(🥇)一起吃东(✉)西

在一起住时间长了和(🈸)她男朋友也就很(🎉)熟(✅)悉了平时也开开玩笑有次单位安排好了她去出(🚙)差就(🕯)剩(💐)我和她(🥗)男朋友两个(🈳)人

一天晚上她男(📔)朋友菜市场买(🕒)菜回去时候送回家几瓶(📱)酒说(💈)是哪(🏂)也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊(🦈)不知不觉的就喝完酒了

他扶我进我(🥔)房间把我(🉐)放床上(😋)他就把灯(🚆)关了上了我的床那时候(🌍)我心里都是有点儿就是喜(💒)欢他(⬇)的就(🛋)半强迫就突然发生(💂)了关(🅰)系

闺蜜国外(🏠)出差回来后我(👌)和他的关系也还(😢)没有断我惧怕不了(🎡)他的热情有时候我们(🤞)就悄悄过去出去开(✏)房(⛩)我们的事到最(👰)后(👙)那就(🐳)被她突然发现(🐩)了她哭的很伤心起誓和(🎀)我们一刀(👡)两(🎺)断她回了老家

她的男朋友就顺理(👏)成章地的蓝月帝国了(👜)我(💛)的男朋友但花心(⬆)的男(🌽)人到(🎂)啥时候都不是花心(🛐)不多(🏈)久他又和单(🥜)位(🎊)一女同事搞到了一起我很伤心(💿)难过真有为自己(🚊)真不值目的是这样的一个男人失去了一(🍦)个(🤧)好姐妹我心里(💰)一(🌊)直怨恨感(〽)觉最对不起(🧤)的就是(🕴)她了

2你知道(🎃)哪些(😏)轰动一(🍽)时的悬案

姐(🙀)姐吴今北(✒)大生物系高材生在一次与同学们去野三坡郊游在(🈷)回北(⛵)京的路上独自一人突然失踪一星(🔍)期(🌬)后被在一个山(🖖)崖(💋)下发现自己死因一直(🤯)成谜一人能讲解怎莫会在那(🦐)里(😙)发现到她也无证据能证(🐈)明是自我了断我还是他杀

妹(🗽)妹朱令清华化学系(🗡)高材生大三(🍀)大(📄)四时(🏎)在校时两次被下毒第一次(🏴)治疗啊好转后(🖍)回学样再次被下毒在医(👝)院一直找不到病因后因其一高中同学可(🍜)以上网向(🃏)他国高分悬(🥩)赏有人综(🏛)合反馈是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因(💮)铊(🤔)在体内时间太长对身(🕐)体倒致了不(🐏)可逆伤害的伤(⬅)害(🚈)到现在(🀄)依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的(📩)养老金生活

关於朱(👕)令案的破案一波三(🔈)折据说是(💼)同寝室(🚌)的(📌)人下(🔠)毒并且能接近到铊的人也只(🐙)能一个孙维而这个孙维有着(🚎)强横无比的家庭背景听说(💆)后来可不知道(🐰)为么朱令的个人用品(🆑)所有(🥞)号(🔤)被盗同宿舍(💣)的(👲)人(📹)也少有帮忙说(👨)话答话孙维也回美国并改了(📛)名拿了绿卡(🙍)相关部(🎵)门也一直未破案(🔭)侦查(🌼)甚至连是(😜)没(👉)有给家属一个比较明确的交待

3广州白云区部分(✳)地区因疫情再次被封你存储

大家好(🚪)我和(💴)大家一起(😓)互相访问(🐁)我疫情期屯的食物今天我(🏒)要和大家分享(🎅)的内容是疫(🌟)情反反复复不(🚯)提前要(🚂)做居家隔离准备解决全家人(🌴)生活困(🔴)扰我们应该要提前(🚙)一两天屯的6类(🚝)食物(🏜)

反(👲)反复复的疫情今年(🌩)巳(🕦)经(🖖)坚持了第三年了只不(📿)过近期各地疫情形势严(🥍)峻但如果能我们各个人都你的命令国家去安排不会相信马上就可以战胜疫情

为了(🦋)拦阻疫情的传播很多地(🍁)方都正在可以实行小(🍹)区工厂封控政策所(🛄)有(🌻)人(📶)都呆在家(🥌)中(📵)比较有效下降了接触传(🐶)播又是在为国家做贡(🕑)献居家隔(🏛)离吃喝是最基本的保障这(🚡)样的话(🦐)我们就需要打算消耗很大的食物很多地方(🛴)也如何实施两(💯)天一户一人前(🐄)往(✏)购物资每次仅两小(👡)时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚(💍)几天(🚢)列好清单尽量减少遗(🥘)漏

囤菜(👢)不光(🚟)要好吃呀主(🐇)要注(🌻)意是耐储存营养高这样(🔍)居家隔离观察期(🐁)间我们才能有个好身体(🔐)抵抗力高了被病毒感染的几(⤵)率就小了

下面我把个人的(🖤)经验和(🍟)大(📄)家分享一下(👄)有6类食物要不提前购买不(😹)仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会(🏄)坏

1水大桶桶装水

水是生命之泉人体的百分之七十(🏦)前也是(🐄)水也足以证明(💆)水而(🤘)言是(➗)非常非常的重要我们的生(⬆)命都依赖性太强于水大桶(📠)桶装水一桶至少(🐛)也(🚔)也可以饮(🏳)用两(😟)周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等(🌎)蛋白质(🍉)是生命的基(😖)础(🍢)多吃高蛋白的食物可以(💵)不提高抵抗力身体才(⤴)会更小孩健康最常见的一(🏑)种(🐊)的食物中蛋类奶类都含有(🕡)丰富(🥅)的蛋白(😗)质包括脂肪维(🍥)生素矿(🏘)物质等(🌚)营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需(♏)要保存一(🌑)个月而鹌鹑(❕)蛋在常温下可保存45天蛋(🍾)类是囤购食(😑)材的首选

要(📿)多吃蛋类是可(🔐)以补充多种营养物质能(🚍)提高视力水平促进钙吸收增强身体免疫力对(⚾)身(🕥)体非(💛)常有益

3肉类前提是有冰(🍋)箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常见(😪)的一种的鸡肉(🥛)鸭肉猪肉牛肉羊肉(⛱)等肉类含有丰富(🚘)的(🏀)矿(🌫)物(📃)质诸如铁(🌶)钙等也可以能起补气血补钙(🚻)的作用能促进生长发育增长肌(🐊)肉强健体魄等身体有更(✂)强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱(🚴)冷冻放半年内都不可能坏

4主(🛌)食

顿了顿主(📌)食首当其冲应该是大米面粉这些的确要囤一(🔧)些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽(🦀)量多买一点例如豆子黄豆豌豆(🦐)蚕豆等营养价值算过去比肉类还高(🖍)而燕麦也不(⏪)考虑蛋类同时杂(🔭)粮(🎑)的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较(💗)易(🏊)储存买上几十到一百斤装在阴(🐫)凉通(➖)风(🖋)处保存到放23个(🌯)月大都没什么问题(🚑)的

5蔬(😾)菜

蔬菜是声望兑换(🕓)维生(😮)素的最适(🏉)合来源所含的丰富地维C维EB族(🍖)维生素等(👜)这些全是(💗)人体(🥌)可以要的考虑到到绿叶(🔹)蔬菜(✔)不容易坏也(📴)可以你选择包菜西蓝花等(🧝)蔬菜不用我们还是可以选(😉)择(🔁)类型多囤一些例如土(🐋)豆(🚆)红薯山药南瓜冬瓜萝(⏩)卜胡萝卜等(👷)这类蔬菜价格便宜(🎹)啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个月(🔻)也(🈚)是绝对没(🕹)问题的

6干(🦔)货

干货营养(🕓)价值也(🌎)很(🍲)低(🏒)比如(🍛)腐竹(🏿)粉条(💄)木(🎸)耳这些众(🥈)多(🌑)干菜干香菇(🔭)干豆角干(💫)梅(🕡)菜等这类干(🥑)货仅是丧失了水分(🎋)营养物质(🏘)蛋白质脂肪维生(🚡)素矿(🥀)物(👎)质都还在随吃(✊)随取而且更方便干货保存时间是最长(📠)的只要你不受潮放12年都没问题

我(👫)们以及(🧀)公民不能不(🍅)能为(💱)国家做多大的贡献能(📄)做(🌊)的是违(➕)抗国家(🔜)有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及(🔶)家人(🤪)温饱问(🛤)题减少(💖)购物机会和接触机会尽量的避(🥐)免被病毒感染应该是争光(⚽)了请相信如果我们所有(🏂)人团结一致再大(🔴)的困难都能迅速挺过用不了一段时间城市(🎴)仍旧(🍰)繁华(🧔)热闹奶茶依旧(📷)是(🌗)香甜

感觉实(😨)用可收藏备用(👭)

谢谢阅读(🌝)

4不去(⚓)外面(🔉)聚集不(🙁)去外面(😼)吃饭的(⛰)说说

2活(💎)中就肯(📷)定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要(🔺)给(🕺)他点一份安(📖)全感也不给社会导致一定的慌乱(🧝)